Qu'est-ce que la sécheresse oculaire ?
Êtes-vous préoccupé par des symptômes tels que la sensation de sable dans vos yeux, une rougeur et une vision floue ? Peut-être, souffrez-vous de sécheresse oculaire. Cette condition médicale complexe peut être source de gène et de douleur. Mais heureusement, il existe des traitements pour soulager les symptômes et garantir une meilleure qualité visuelle.
La sécheresse oculaire est de plus en plus répandue aujourd'hui. C'est une affection courante, inconfortable et parfois douloureuse. Que ce soit à cause d'une maladie, auto-immune, chronique ou le stresse, elle n'est pas facile à gérer. La sécheresse oculaire se produit lorsque la quantité ou la qualité des larmes produites par les glandes lacrymales ne suffit plus. Sachant que les larmes assurent la protection et la lubrification de l'œil, cela peut affecter votre vision. Alors que faire quand on est atteint de sécheresse des yeux ?
Dans cet article, nous explorerons en détail ce qu'est la sécheresse oculaire, comment elle se manifeste et le traitement dont elle fait l'objet.
Comprendre la sécheresse oculaire
La sécheresse oculaire est une maladie chronique des larmes et de la surface de l'œil qui peut causer des symptômes d'inconfort et flou visuel. Ainsi que des complications cornéennes dans les formes sévères. Elle est due à un déficit en quantité ou à une perte qualitative du film lacrymal. Le film lacrymal se compose de trois couches : le mucin, le liquide lacrymal et les lipides (gras).
Définition et cause de la sécheresse oculaire
La sécheresse oculaire touche plus fréquemment les femmes. Elle augmente avec l’âge et se produit souvent pendant et après la ménopause.
Les causes incluent également une consommation excessive de tabac ou d'alcool. On trouve aussi le manque de sommeil, un air trop sec ou encore une irritation liée aux polluants atmosphériques. Voici une proposition exhaustive des causes les plus courantes :
L'âge
Malheureusement, vieillir ne réussit pas à nos yeux. Il faut savoir que les glandes lacrymales se rétrécissent avec l'âge. Cela peut avoir pour conséquence de réduire la production de larmes et entraîner une forme de sécheresse oculaire.
L'environnement
En fonction de l'endroit où vos yeux peuvent être plus sensibles à la sécheresse. Les conditions environnementales telles que le vent, le froid, le chauffage, la climatisation et la pollution.
L'utilisation prolongée d'ordinateurs et de smartphones
L'utilisation prolongée d'ordinateurs et de smartphones peut causer une sécheresse oculaire. C'est dû en particulier, à un manque de clignement des yeux et de la fatigue oculaire associée.
Les médicaments
Il existe es médicaments déconseillés au risque de provoquer de la sécheresse oculaire. Notamment, les antihistaminiques, les décongestionnants, les antidépresseurs et les médicaments contre l'hypertension artérielle peuvent provoquer une sensation des yeux secs.
Les maladies
Certaines maladies peuvent contribuer à assécher les yeux. On y trouve particulièrement le diabète, la polyarthrite rhumatoïde, la sclérodermie, le syndrome de Sjoren et la rosacée peuvent causer une sécheresse oculaire.
Mes déficiences nutritionnelles
Les carences en vitamine A, en oméga-3 et en zinc peuvent contribuer aux yeux secs.
Les types de sécheresse oculaire
Il en existe deux types :
- la sécheresse oculaire aqueuse
- la sécheresse oculaire lipidique.
La première est causée par une production insuffisante de larmes aqueuses. Tandis que la sécheresse oculaire lipidique est causée par une production insuffisante de lipides dans les glandes de Meibomius. Ces derniers par ailleurs, sont responsables de la production de la couche lipidique des larmes.
Évolution de la maladie et facteurs de risque
La sécheresse oculaire peut être une maladie chronique qui nécessite une gestion à long terme. Elle peut également être temporaire et disparaître d'elle-même. L'évolution des yeux secs dépend de la cause sous-jacente, de la gravité des symptômes et du traitement. Dans les faits, le syndrome peut s'aggraver avec le temps.
Le dysfonctionnement des glandes lacrymales principales (acinar) provoque une diminution quantitative et qualitative des larmes. Ce qui entraîne d'ailleurs, une inflammation de la surface de l'œil (membrane conjonctivale).
Premièrement, la membrane conjonctivale soulève alors les cils qui frottent contre le globe oculaire. Puis, provoque des sensations douloureuses telles qu'un picotement, des brûlures, des rougeurs et une sensibilité à la lumière.
Les symptômes de la sécheresse oculaire
Sensation de brûlure, picotements et rougeurs
Les symptômes les plus communs associés à la sécheresse oculaire sont :
- Une sensation constante et constante de brûlure, picotements ou démangeaisons autour ou à l'intérieur des yeux
- Une rougeur permanente accompagne souvent ces premiers signes d'irritation.
Toutefois les symptômes peuvent varier d'une personne à l’autre. Notamment en fonction de la maladie, de sa gravité et des différentes causes sous-jacentes.
Vision Floue et Sensibilité à La Lumière
Une vision floue temporaire, parfois aggravée par l’exposition aux sources lumineuses intenses (clignement plus fréquent que d’habitude), accompagne généralement ces symptômes. Certaines personnes peuvent également subir une fatigue oculaire prolongée provoquée par le manque d'humidification correcte du globe oculaire.
Traitement et Prévention de la Sécheresse Oculaire
Utilisation de collyres et autres médicaments
Les collyres, les soins oculaires spécifiques, tels que le port de lentilles adaptées. D'ailleurs, les mouvements des yeux sont fréquemment indiqués pour traiter les symptômes associés à la sécheresse oculaire. Des médicaments prescrits peuvent également être administrés en fonction du type et de la cause sous-jacente du syndrome de l'œil sec.
Changements d'habitudes et de mode de vie pour prévenir la sécheresse oculaire
Des changements réguliers d'habitudes. Spécifiquement l'utilisation modérée des écrans, l'utilisation d'un humidificateur à proximité, une hydratation adéquate et un bain chaud pour favoriser l’évaporation des larmes. Ils peuvent aider à soulager les symptômes de la sécheresse oculaire et à prévenir sa progression. Notamment retrouver une production de liquide de qualité.
Les masques chauffants
On y arrive aux masques. Les masques chauffants pour les yeux sont un traitement non invasif qui peut aider à soulager les symptômes de la sécheresse oculaire. Ils sont conçus pour chauffer doucement les yeux, ce qui peut aider à stimuler les glandes qui produisent des larmes. En effet, les masques chauffants peuvent être réutilisables ou jetables et sont disponibles dans une variété de formes et de tailles. Ils présentent sans nul doute de nombreux avantages.
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Tout d'abord, ils sont non invasifs, faciles à utiliser et peuvent être utilisés à la maison. Ensuite, les masques chauffants peuvent aider à stimuler la production de larmes. De plus ils peuvent soulager les symptômes de la sécheresse oculaire. Le masque chauffant également aider à réduire les symptômes de l'inflammation, tels que les rougeurs et les gonflements.
Ces accessoires de soin oculaires ont plusieurs avantages pour le traitement de la sécheresse oculaire. Ils sont non invasifs, faciles à utiliser et peuvent être utilisés à la maison. Les masques chauffants peuvent aider à stimuler la production de larmes, ce qui peut soulager les symptômes de la sécheresse oculaire. Les masques chauffants peuvent également aider à réduire les symptômes de l'inflammation, tels que les rougeurs et les gonflements.
Conclusion
La sécheresse oculaire est une maladie courante qui peut être chronique ou temporaire. Elle peut être causée par une variété de facteurs, y compris l'âge, les changements hormonaux, les médicaments, les conditions médicales et les environnements secs et venteux. Enfin, le traitement de la maladie dépend de la cause sous-jacente et de la gravité des symptômes. La prévention de la sécheresse oculaire consiste à réduire les facteurs de risque associés à la maladie.
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